お酒のCMって当たり前のように目にするので、普通のことのように感じてました。この歳になるまでずーっと。 でも、違うんです。日本の常識が世界の常識というわけではないので。CMってかんたんに言ってしまえば、洗脳ツールなわけで、それを使ってビールやウ…

よく、新しいことを始めるためには、何かをやめることが一番だと言われます。 あとは、目的を見つけたら、大きく飛ぶことです。この大きく飛ぶコツは、「求める前に捨てる」ことなんです。軽くなりますから。 高城剛メルマガ 高城未来研究所【Future Report…

もうこんなに禁酒のことばかりを書いていると、飲みたい気持ちを抑えるけるために、やせ我慢して書いているように見えるかもしれません。 でも、違うんです。 私は禁酒を勧める活動を通じて、世の中を少しでも快適に、そして少しでもまともにしたいと考えて…

もう、お気づき人も多いかもしれませんが、実はお酒を飲まない、という意外性はプラスに働くことがあります。どう見てもお酒を飲みそうな、あのドナルドトランプもお酒を飲まないそうです。兄弟がアルコール依存症が原因で亡くなったのがきっかけのようです…

禁酒してから早１年半が経とうとしています。 ここまでくると、もうお酒を飲みたいと衝動にかられることはなくなります。禁煙と同じ感じで、懐かしくも感じます。 家で毎晩晩酌をしていた私が、こうもすっぱりとお酒をやめられたのも、このブログで禁酒を宣…

酒をやめて、マインドフルな日々を過ごそう。 少し古い記事ですが、ニューヨークでは、最近の若者（ミレニアル世代）を中心に、しらふパーティ（Sober party）、しらふバー（Sober bar）、ジュースはしご（Juice crawl）などが着実に浸透しているとのことで…

もう３０歳代も後半になると、大学の新歓コンパの響きが懐かしさを通り過ぎ、記憶から消えかかっています。ふと、この新歓コンパのことを振り返ると、これって恐ろしい文化だなと、改めて思います。 今すぐ、新歓コンパなんてやめて、お茶会でもハッカソンで…

飲み会にかかるお金を計算したことはありますか？ 人にもよると思いますが、30代のサラリーマンだと平均で３〜５千円（一次会のみ）ぐらいかと思います。これを高いと思うのか、安いと思うのかは人次第ですが、私はあれにそれだけの価値があるとは思わない方…

お酒を飲まなくなって、ストレスをどう発散しているのか、お話したいと思います。 お酒を飲まないでどうやってストレスを発散したらいいでしょうか。 答えは、特にありません！以上です。 もしかしたら、私自身、ストレスをうまく発散できていないかもしれま…